Medicinsk Yoga

Det är en Yogaform utformad av Ellen Engvall Hormony Yoga. Medicinsk Yoga för kvinnor har sina rötter i den tantriska traditionen och övningarna kommer från kundaliniyogans utformning och rörelser. 

Medicinsk Yoga för kvinnor, är en lugn och meditativ yogaform som stillar sinnet,skapar återhämtning, förbättrar kroppskännedom och balanserar kroppens nerv- och hormonsystem. En träning för kropp och sinne, för mental och känslomässig balans med fokus på människan som helhet. Det centrala i konceptet är kvinnohälsa och att hjälpa gravida kvinnor att må bra under graviditeten, förbereda sig inför förlossningen och vara redo att ta sig an föräldrarskapet.

Start i Januari 2023 vecka 2. Onlinelänk mailas ut 1 dag innan start av session.